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心理健康知识咨询服务活动

时间:2016/09/25    作者:    来源:大冶实验中学    阅读:

1心理咨询

心理咨询是心理咨询者运用心理学的观点和方法,通过建立一个具有治疗功能的良好关系,协助有心理问题或困惑的来访者解决心理问题,以维护其心理健康,促进个人成长过程。

  1. 咨询关系

咨询关系也称治疗关系,是存在于需要心理帮助的人与能给予这种帮助的人之间的一种独特的人际关系,通过这种关系达到心里改善的效果。

  1. 积极关注。

积极关注是指咨询师不以评价的态度对待当事人,不依据当事人行为的好坏来决定怎么对待当事人。

1、心理咨询是一个­(  C     )的过程

A、谈话  B、发泄     C、助人     D、观察  

7、心理咨询要产生预期效果的一个重要前提是A

A、建立良好咨访关系    B、咨询师认识来访者

C、咨询师喜欢来访者    D、来访者付费记录良好

8、通常一次心理咨询的时间为B

A、20分钟   B、50分钟    C、2个小时   D、2.5个小时 

9、卡库夫(Carkhuff)将同感分为( B   )不同的层次

A、3种    B、5种     C、7种      D、9种 

10、心理咨询的“真诚”原则要求咨询师做到A

A、适度自我表露     B、实话实说      C、越真诚越好

D、自我发泄

11、咨询师对来访者的“尊重”要求做到A

A、对来访者予以全面接纳   B、对所有来访者一视同仁

C、绝对不说让来访者难堪的话   D、充分保护来访者隐私

13、咨询师在倾听来访者谈话时,目光应该D

A、看着对方的第二颗纽扣       B、看着对方的额角

C、看着地面     D、看着对方的眼睛

15、在心理咨询过程中,不要确定A

A、模糊目标      B、终极目标       C、中间目标      D、直接目标

19、根据认知心理学,人的感受主要是受人的()直接决定的D

A、行为特点    B、生理特征      C、气质类型     D想法

9、心理咨询中最主要、最有效的方法是(4  )

A、网络咨询B、电话咨询C、信件咨询D、门诊咨询

10、行为主义理论认为,心理紊乱的症状是(2  )

A、神经症性冲突的结果           B、后天习得的不良行为模式 

C、不良认知或认知歪曲的结果     D、人性内部结构的失衡
11、认为人可以自己评价行为,进行自我奖赏或批判,进行自我强化的学说是(2)

A、精神分析理论   B、新社会学习理论   C、机械主义理论    D、存在-人本主义

12、咨询师在咨询计划中,明确规定咨询的次数和每次所用的时间,这是遵循咨询过程必须坚持(2)的原则

A、中立性态度     B、把握工作中的“度”  C、普遍联系的观点  D、历史-逻辑-现实的观点

13、斯金纳操作性条件反射公式是(3)

A、R=F(S)      B、B=F(S,P,H,T,A)     C、R=F(S,A)    D、Y=F(X)

14、心理咨询与治疗的总体目标是协助求助者理顺和平衡自身的人性结构,这是(2)的观点。

A、精神分析理论               B、人性主义心理学理论

C、存在-人本主义心理学理论    D、认知心理学理论

15、关于心理咨询与心理治疗,下列说法中错误的一项是(4)。

A、心理治疗是心理治疗师对求助者的心理与行为问题进行矫治的过程
B、心理咨询是心理咨询师协助求助者解决各类心理问题的过程
C、心理咨询建立在咨询师与求助者良好关系的基础上
D、在心理治疗的过程中,心理治疗师不需与求助者建立良好关系

1.对精神分析学说表述正确的是(124)。
  1.弗洛伊德的人格结构理论,将人格划分为本我、自我和超我三个部分。
  2.精神分析学说认为心理活动驱动力是一种心理能量,出自先天的本能。
  3.弗洛伊德认为自我代表无意识的冲动。
  4.弗洛伊德认为自我防御机制不良时,个体便会产生各种焦虑。

 2.心理咨询关系的特点是(123)。
  1.职业性
  2.时限性
  3.平等性
  4.友情性
4.性行为紊乱按照程度可分为(123)。
  1.性行为失调
  2.性行为紊乱
  3.性行为变态
  4.正常性行为
5.对心理咨询师的操行要求包括(123)。
  1.有自知之明
  2.有助人为乐的价值取向
  3.有责任心
  4.对他人非常敏感
 6、促进中、老年健康性行为的基本策略有(123)。
  1.引导中、老年人具有健康的性观念
  2.为老年人的择偶和再婚创造良好的社会条件
  3.维持中老年人与异性的关系
  4.改善中老年人不良的人格特征和情绪障碍。

9.心理咨询师在工作过程中,坚持辩证唯物主义观点主要表现在坚持(13)。
  1.普遍联系的观点
  2.有度的概念
  3.历史-逻辑-现实的观点
  4.中立性的态度
10.行为主义学派的代表人物有(123)。
  1.华生
  2.巴甫洛夫
  3.斯金纳
  4.班杜拉
11.通过分析求助者的脑力劳动产品,可以(123)。
  1.洞察求助者的内心世界
  2.了解求助者的情绪、愿望
  3.认识求助者对世界的理解
  4.了解求助者的全面状况
12.人性主义心理学的基本观点包括:(1234)
  1.人性是指人类自身若干与其他动物类别相区分的质的规定性的总体。
  2.人性的精神属性是指以生物属性为前提和社会属性为内容。
  3.人性的社会属性以生物属性基础,以精神属性为表现形式。
  4.生物属性、精神属性和社会属性,对人来说缺一不可,也不能在复加,因而又被称作基本属性。
 14.中学心理咨询主要涉及中学生的(1234)。
  1.自我发展
  2.独立性培养
  3.道德成长
  4.社会交往
15.如果求助者想同时解决许多问题,就容易因为达不到目标而产生挫败感,因此咨询员应该帮助求助者选择优先解决的问题,其原则是:(123)。
  1.从求助者希望解决的问题入手
  2.从求助者最根本或最重要的问题入手
  3.从最有可能成功最容易解决的问题入手
  4.从咨询员感兴趣的问题入手
 18.心理咨询的任务包括帮助来访者(1234)。
  1.认识内部冲突
  2.纠正错误观念
  3.建立新的人际关系
  4.作出新的有效行动
19.心理诊断的方法包括(1234)。
  1.访谈法
  2.史料分析法
  3.测验与实验法
  4.产品分析法
30.在咨询和治疗团体中,指导者的作用不包括(123)。
  1.担任教育和引导讨论的角色。
  2.鼓励参与者交流体验,促进相互作用。
  3.使团体成员将注意力集中在任务上。
  4.将注意力集中在不同的个体和问题上,协助成员彼此帮助。

 29.下列能作为验证心理诊断或心理评估科学性标准的是(123)。
  1.评估方法是否可靠,操作是否合乎规程。
  2.评估报告是否切合当事人的实际情况。
  3.测验方法是否符合心理学原则,是否有充分的心理学依据。
  4.来访者是否认同诊断结论。
在当代咨询心理学界,干预理论和技术呈现出一种整合的发展趋势。(Y)

在运用对质技术之前,最好已经建立了比较良好的咨访关系。(Y)

心理咨询主要是让来访者感到舒服,咨询目标可有可无。(N)

在确定咨询目标时,主要依据的是相关理论要求,来访者的意见可以不必顾虑。(N)

在咨询会谈时,经验尚不丰富的咨询师最好采取结构式会谈,而不是非结构式会谈。(Y)

闭合式提问用得过多容易导致来访者处于被动地位,限制其自我表达和自我探索的积极性。(Y)

在倾听时,咨询师要凭籍自己的人生经验对来访者的基本观念迅速作出是非评判。(N)

咨询师应尽量避免对来访者使用“你应该…”“你绝对不可以… ”等语言方式。(Y)

咨询师在来访者主述时,应该抓紧时间赶快思索下面我要提出什么问题,以避免冷场。(N)

在心理咨询的过程中,咨询师应该关注于怎样才能说服和控制来访者。(N)

一、 心理咨询与心理治疗的区别

心理咨询的定义:是指咨询者运用心理学的有关理论与方法,通过特殊的人际关系,帮助来访者解决心理问题,增进心身健康,提高适应能力,促进个性发展与潜能发挥。

心理治疗:是由经过严格专业训练的治疗者,根据患者的特殊心理病理,运用心理治疗的有关理论和技术,通过持续的人际互动,消除或控制患者的心理障碍,恢复和增进心身健康。

区别在于:前者是协同、协商地进行帮助,后者有强制性的矫正和按治疗师的方法进行调治。

1、“解释”与“释义”的区别是什么?

答:”释义”是咨询者对来访者的回答内容进行再编排,换种形式向来访者再说一遍;“解释”是咨询者对来访者思想、情感、行为和事件之间的联系或其中的因果关系的阐述。区别:其一解释是从咨询者自己的参考体系出发的,而不是从来访者的参考体系出发的;其二解释是针对的主要是来访者隐含的那部分信息,即来访者没有直接讲出或没有意识到的那部分内容。而释义则仅仅针对来访者已经表达出来的内容。 

  1. 心理咨询的内涵包括哪些内容?
  1. 心理咨询是一种帮助性人际关系
  2. 心理咨询的目的是帮助人们扫除心理障碍
  3. 心理咨询是一种技巧性发挥
  4. 心理咨询是一种社会性服务

李文,男,14周岁,某中学八年级学生,独子,家庭经济条件一般,11岁时父母离异,他判给了父亲,母亲改嫁,但实际上父母离异后,他一直与自己的奶奶一起生活,他成绩很差,上课不主动回答问题,经常不交作业,对学习不感兴趣,同学对他印象不好,老师也不喜欢他,他自己也想改变成绩不好的状况,但是发现虽然用功了,但考试成绩还是不理想,而且自己的努力也没有得到老师的承认和肯定,依然因成绩不佳受惩罚、挨批评。渐渐的就认为自己天生愚笨,能力不强,智力低下,不是学习的材料,因而主动地放弃了努力。上课听不懂就不听,作业不会做就不做,考试卷稍难一点就不写。同时,父母关系的变故给自己打击很大,自卑多疑,也不好意思与同班同学一起玩。由于成绩和人际关系不好,常常与各种“好事”如:评选优秀学生、参加各种竞赛和社会活动等无缘,这就更增添了自己的受挫感。现在常常觉得烦躁、绝望、害怕、心灰意懒,对人也冷淡、退缩、被动。这种状态已持续半年多了,自己很想摆脱目前的状况,但又不知道怎么办,于是,前来求助。

请分析李文对待学习的原因。

分析:李文在学习上产生了习得性无助,习得性无助是有机体经历了某种失败或挫折后,在情感、认知和行为上表现出的消极的特殊心理状态。产生习得性无助感后,如果不能得到及时的调节,就容易导致其努力避免失败,力求避免无法实现的目标,情绪抑郁、焦虑,并以自暴自弃的形式表现出来。李文由于家庭的变故,缺乏良好的家庭教育,同时同学和老师的消极评价使林文经常性地处于一种受挫折状态。久而久之林文就产生一种焦虑情绪,自信心受到伤害,形成“我不行、我很笨”等消极的自我暗示,怀疑自己的能力,遇到困难就放弃努力,产生对学习无能为力的心理状态与行为,并引起抑郁和焦虑的情绪。根据这些症状诊断为习得性无助。

  1. 系统脱敏。

系统脱敏是指通过使当事人在放松状态下接触实际的或想象的恐惧对象来克服焦虑

本我:精神分析的术语之一。指人格结构中原始、本能的生物性欲望和冲动的成分,按快乐原则行事。

1、如果以美国的职业指导运动作为现代咨询心理学的起源,那么,便以(  A  )所进行的工作为开端。

A、高尔顿          B、帕森斯         C、比奈—西蒙         D、卡特尔

2、作为咨询心理学形成的条件之一,心理测验的创始人(  B   )发表了“心理测验与测量”的论文。

A、高尔顿          B、卡特尔         C、比奈—西蒙         D、帕森斯

19世纪末,(   A  )在宾西法尼亚大学开办儿童行为矫正诊所,解决儿童行为问题,为咨询心理学

的产生创造了条件。

A、韦特默          B、卡特尔         C、高尔顿             D、帕森斯

(  A  )年美国心理会开始正式颁发心理咨询专家执照。

A、1955            B、1935           C、1950               D、1945

心理咨询学作为一门独立的学科,以下哪项是正确的?(  A   )

A、即可运用心理咨询技术,也可利用心理治疗技术

B、只能使用心理咨询技术,帮助求助者

C、遇见要使用心理治疗技术的案例,即刻转诊给心理治疗师

D、以上都正确

心理咨询和心理治疗,尽管两这者目前都归属于心理学的同一分支学科——(    D  )的范畴,但它们是两类不同性质的操作。一个是“协助”,即协商和协同地进行帮助;另一个则是“矫治”,即有强制性的矫正和按治疗师的方法进行调治。

A、医学心理学       B、心理治疗学     C、咨询心理学         D、临床心理学

(   C  )不属于在心理咨询中普遍联系观点的具体含义。

A、整体性观点                         B、心身一体的观点

C、唯物主义和现实主义结合的观点       D、心理、生理和社会因素交互作用的观

人的任何一种心理和行为,包括认知、情感、动机、行为永远是相互联系的,总是和人的整体心理活动联系在一起的说法是(   A   )的主要内容。

A、整体性观点                         B、心身一体的观点

C、唯物主义和实用主义结合的观点       D、心理、生理和社会因素交互作用的观点

9、一高中生求助者向咨询师讲述其与班主任的矛盾及班主任对其的歧视和否定后。咨询师同求助者一同找班主任谈话。这位咨询师(  D   )。

A、使咨询关系更有利于咨询进程         B、违反了保密原则

C、以自己的价值观作为依据评判求助者   D、超出了咨询师的职业范围

求助者觉得咨询师和自己情投意合,因此每次要求咨询师延长咨询时间,咨询师也愿意这样做。咨询师的行为(  C   )。

A、使咨询关系更有利于咨询进程         B、没有体现对求助者的尊重

C、未能遵循时间限度的原则             D、违反了职业道德

求助者因为失恋问题求助于心理咨询师,表示十分苦恼。咨询师说,我正好认识一个女孩,和你很合适,下次介绍你认识。这位咨询师(   B   )。

A、有利于咨询关系建立                 B、超过了咨询职责的限度

C、帮助求助者做出新的有效行为         D、抓住了求助者问题的关键点

 

下列说法正确的是(  D   )。

 A、与同性求助者之间的感情沟通可以不受限制       B、咨询师不能对求助产生任何感情

C、咨询师与求助者的感情沟通必须达到一定的高度   D、情感过度沟通会破坏咨询效果

 

咨询师应该能做到:不把咨询过程产生的负性体验带到生活中,也不把生活中的负性情绪带到咨询室,这是咨询是师应具备的(   B   )心理素质。

A、有强烈责任心                 B、自我平衡能力

C、灵活多变原则                 D、自我控制能力

 

咨询师向求助者夸大心理咨询的作用,想尽办法让求助者留下接受咨询是咨询师(  B  )品质的表现。

A、缺乏自我平衡能力             B、缺乏责任心

C、善于容纳他人                 D、缺乏“自知知明

2001年国家颁布的《心理咨询师国家职业标准》(试用版)中提出了心理咨询的定义,其涵盖了(   A、B、C  )内容。

 A、心理咨询作为一种职业,从业人员必须掌握基本知识

 B、从业人员使用的方法,只能是心理咨询的技术和方法

C、心理咨询的技术和方法中包括了心理治疗技术的使用

D、在心理咨询的技术和方法中包括了药物的使用

 

“心理治疗”与“心理咨询”,在临床干预中( A、C  )

 A、是两种交替使用的措施      B、两者操作方式有别,所以不可交替使用

 C、两者目标一致              D、两者理论基础不一,所以必须区别,不可混用

心理咨询的限制性可表现在( A、B、C、D  )。

 A、时间上的限制  B、感情的限制  C、咨询目标的限制  D、职责的限制

关于心理咨询师“善于接纳他人”的素质要求,以下哪些描述是正确的?( A、B、C、D  )。

 A、要接纳各种求助者              B、要接纳求助者的各类问题

 C、既是咨询师的个性特点,又是心理咨询师的职业要求

 D、是营造和谐咨询关系的要素

我国心理咨询工作未来的发展方向包括( A、B、C  )。

 A、职业化       B、普及化        C、独立化        D、国际化

弗洛伊德的人格结论理论中的超我,以下哪几项是正确的?( A、B、D  )

 A、遵循道德原则                  B、较大程度依赖于父母的影响

 C、遵循理想原则                  D、较大程度受现实影响

弗洛伊德精神分学说,大致概括为:关于心理结构、( A、B、C、D )

 A、关于人格结构 B、关于心理动力  C、关于心理发展  D、关于适应问题

14、以下哪些是巴甫洛夫的贡献?( B、D  )。

 A、提出了社会学习理论            B、提出了经典条件反射理论

 C、提出了工具条件反射理论        D、行为脑机制的高级神经活动学说

行为治疗(  A、D  )

 A、是对不良行为或不适应行为的矫正    B、要分析深沉的心理冲突

 C、要找出不良行为产生的过去事件      D、要行为分析以找出不良行为的前提和后果

认知心理学中所谓的认知是指一个人对某一件事的认识和看法,包括(  A、B、C  )。

 A、对过去事件的评价               B、对当前事物的解释

 C、对未来发生事件的预期           D、对自身和他人的评价

以下哪些属于心理咨询范围?( B、C、D  )

 A、精神分裂症                    B、适应不良

 C、情绪调节问题                  D、发展问题

人对现实事件的反应有:( A、B、D   )。

 A、感性反应      B、理性反应         C、思考反应        D、悟性反应

根据咨询的形式,心理咨询可分为( A、B、C、D  )。

 A、门诊咨询      B、互联网咨询       C、电话咨询        D、团体咨询

32、人类的性有以下哪些特征?( A、B、C、D  )

 A、普遍性     B、文化—社会制约性  C、选择性(排他性) D、责任性

心理咨询师在咨询过程中扮演中各种角色,比如:示范者,倾听者,支持者,研究者,督促者,信息提供者以及教练等等,但从心里咨询的本质特点来看,咨询师的功能主要是“助长”。(正确)

2.在咨询过程中,如果当事人和咨询师的价值观不一致尤其是两者相反的时候,咨询师就可以对其进行价值干预。         

  (错误)。虽然在咨询过程中,价值干预具有必要性,必然性以及合法性,但并不意味着咨询师随意对当事人进行价值干预,当遇到上述情况时,咨询师应该迅速察觉价值观的差异,与当事人做公开的讨论。

 

厌恶刺激法仅是将不道德的行为与引起躯体痛苦的刺激联系起来。(N)

在当代咨询心理学界,干预理论和技术呈现出一种整合的发展趋势。(Y)

心理咨询主要是让来访者感到舒服,咨询目标可有可无。(N)

过度自卑的心理特征主要是由遗传因素决定的。(N)

咨询师永远不要忘记,真正能够解决来访者问题的还是来访者自己!(Y)

在确定咨询目标时,主要依据的是相关理论要求,来访者的意见可以不必顾虑。(N)

心理咨询的过程中,咨询师应该关注于怎样才能说服和控制来访者。(N)

简述心理咨询在我国发展中应注意的问题

   第一,注意获得社会对心理咨询活动的理解和支持;

   第二,注意加强对心理咨询人员的培养;

   第三,注意对人的心理问题的不断探索和全面理解;

   第四,注意与国内外在心理咨询方面的学术交流;

   第五,注意探索适合我国国情的心理咨询对面。

心理咨询师的基本条件有哪些?

答:⑴有自知之明。在上岗之前,或经过自我反省、自我分析,或经过督导的帮助,将自己内心世界的各种“结症”搞得一清二楚,并有正确的认识。这样,在临床上遇到与自己“同病相怜”的求助者时,便可以有意识地回避,以免将自己尚未解决的心理障碍和不良情绪,投射给求助者。这是咨询师应有的道德。咨询师不应因经济利益或其他任何个人的理由,违背这条道德原则。

⑵有助人为乐的价值趋向。在帮助他人获得良好心态的同时,自己也获得道义上的满足,满足自身这种高级精神需求,确实是一件快事。

⑶责任心。有三层含义:a.是对求助者认真负责,严格按道德、法律规范的权利帮助他们;b.是对社会负责,即在社会生活中,消除人们的心理问题,给他们的家庭带来和谐,给他们周围的人带来安全,给他们的亲友带来快乐。这一切都是社会意义的事;c.是对职业负责,不至于因为自己的失误,给心理咨询这一职业涂上污点。

人本心理治疗理论的创始人是谁?他提出咨询师必须遵循的三条基本原则是什么?

答:创始人是罗杰斯。必须遵循的原则为:1、同感性理解;2、无条件受纳;3、真诚一致